De acordo com um estudo dinamarqu\u00eas, as pessoas que deixaram o Facebook por uma semana acabaram se sentindo mais felizes que as que continuaram usando a rede social. O estudo foi realizado com 1.095 pessoas na Dinamarca.<\/p>\n
“Escolhemos o Facebook, j\u00e1 que \u00e9 a rede social mais utilizada por pessoas de todas as idades”, explicou Meik Wiking, diretor do Instituto de Pesquisas sobre a Felicidade.<\/p>\n
Para a pesquisa, o grupo foi dividido em dois. Metade deles continuou usando o Facebook normalmente, enquanto a outra parou. Uma semana ap\u00f3s ficarem sem usar o Facebook, as pessoas relataram que estavam se sentindo mais felizes.<\/p>\n
Do grupo que ficou sem usar o Facebook, 88% das pessoas disseram se sentir felizes. No outro grupo, 81% disseram estar felizes. Al\u00e9m disso, 84% dos que ficaram sem a rede social por uma semana destacaram apreciar mais sua vida, do outro grupo a soma foi de 75%.<\/p>\n
Ao fim da experi\u00eancia, os membros que deixaram de usar o Facebook disseram que passaram a ter uma vida social mais ativa e ainda com menos dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, enquanto o restante continua com tais dificuldades.<\/p>\n
“Inv\u00e9s de nos concentrarmos no que precisamos, temos infelizmente o costume de nos concentrar nas coisas dos outros”, afirmam os autores do estudo.<\/p>\n
“O Facebook distorce nossa percep\u00e7\u00e3o de realidade e de como \u00e9 a vida das pessoas. N\u00f3s baseamos nossa vida e nosso sucesso em compara\u00e7\u00e3o com os outros. Uma vez que a maioria das pessoas s\u00f3 posta coisas positivas no Facebook, temos uma percep\u00e7\u00e3o muito parcial da realidade e acabamos correndo o risco de avaliar nossas pr\u00f3prias vidas como ruins”, explica Meik Wiking, CEO da empresa que realizou a pesquisa.<\/span><\/p>\n